Pakko-oireista vapaaksi
Kognitiivinen käyttäytymisterapia on kirjan tekijöiden käyttämä vaikeiden pakkoneuroosien hoitomuoto. Kirja on kirjoitettu sinulle, joka joudut testaamaan oireistoasi ja arvioimaan, onko sinulla pakkoneuroosia lainkaan ja jos on, niin miten vakava ja monivivahteinen se on. Kirja antaa täydellisen psykopatologisen kuvauksen niistä ahdistustiloista, joissa on mukana pakkoajatuksia taikka pakkotoimintoja, rituaaleja. Samalla kuvataan näiden sairauksien yleisyyttä väestössä. Jos päädyt siihen käsitykseen, että sinulla on pakkoneuroosi, kirja tarjoaa oivallisen, pikkutarkan, jopa pakkoneuroottisesti laaditun ohjeiston oireista vapautumiseksi.