Rasvasolut eivät vähene laihduttamalla
Lihavuutta kannattaa torjua terveillä elämäntavoilla jo lapsuudessa, sillä aikuisikään päästyä rasvasolujen määrä ei enää muutu, sanovat ruotsalaistutkijat.
Lapsilla rasvasolujen määrä kasvaa lihomisen myötä, mutta aikuisiällä lihominen tarkoittaa rasvasolujen koon kasvua, sillä rasvasolujen määrä ei muutu, toteavat ruotsalaistutkijat Naturessa julkaistussa artikkelissa.Lasten lihomista kannattaakin ehkäistä, sillä pienempi rasvasolumäärä helpottaa painonhallintaa aikuisena.
– Jo lapsina lihoneille laihduttaminen voi myöhemmin olla paljon vaikeampaa kuin niille, joiden paino on noussut vasta aikuisiällä, sanoo tutkimusta johtanut Kirsty Spalding Karolinska Institutetista.
Rasvasolut korvautuvat uusilla
Rasvasoluja muodostuu ruotsalaistutkijoiden mukaan lisää koko aikuisiän ajan, noin 10 prosentin vuosivauhtia. Rasvasolujen kokonaismäärä pysyy kuitenkin samana, sillä vanhoja soluja hajoaa saman verran.
– Tämä voi ainakin osittain selittää sen, miksi pysyvä painonpudotus on vaikeaa. Uudet rasvasolut pyrkivät täyttymään rasvalla, ja tämä johtaa helposti painon nousuun uudelleen, sanoo professori Peter Arner Karolinska Institutetista.
Ruotsalaisryhmä havaitsi myös, että lihavilla ihmisillä rasvasolut korvautuvat uusilla kaksi kertaa niin nopeasti kuin hoikilla. Rajukaan laihduttaminen ei vähentänyt rasvasolujen määrää eikä hidastanut uusiutumisvauhtia.
Marianne Jansson
