Fysioterapia lievittää kipua polven ja lonkan niverikossa
Suomen Fysioterapeutit julkaisivat ensimmäisen hoitosuosituksen fysioterapiasta.
Fysioterapeutin ohjaama harjoittelu ja potilaan oma aktiivinen, säännöllinen liikunta ovat tärkein osa polven ja lonkan nivelrikkopotilaan konservatiivista hoitoa. Suomen Fysioterapeuttien julkaiseman fysioterapiasuosituksen keskeinen viesti on, että fysioterapiamenetelmillä voidaan lievittää polven ja lonkan nivelrikkopotilaan kipua, parantaa liikkumis- ja toimintakykyä sekä elämänlaatua.Polven ja lonkan nivelrikon fysioterapiasuositus perustuu järjestelmällisesti koottuun tutkimustietoon, jonka näytön aste eli luotettavuus on arvioitu. Harjoittelussa keskitytään nivelliikkuvuuden, lihasvoiman ja yleiskunnon harjoittamiseen. Harjoittelun ohella voidaan käyttää manuaalisia nivelten mobilisointitekniikoita ja lihasvenyttelyjä nivelliikkuvuuden parantamiseksi ja niveloireiden vähentämiseksi. Jos edessä on tekonivelleikkaus, harjoittelua käytetään leikkausta edeltävässä ja sen jälkeisessä kuntoutuksessa.
Suosituksen tavoitteena on yhdenmukaistaa fysioterapiakäytäntöjä perusterveydenhuollossa, erikoissairaanhoidossa ja yksityissektorilla. Suositus on tarkoitettu fysioterapeuteille, lääkäreille ja muille terveydenhuollon ammattilaisille, kouluttajille sekä palvelujen käyttäjille.
