Jenkkakahvat vaaraksi painosta riippumatta
Riskiarvioihin tarvitaan painoindeksin lisäksi vyötärömitta.
Vatsan alueelle kertynyt rasva ennustaa ennenaikaisen kuoleman vaaraa, ja vyötärönympäryksen kasvu lisää vaaraa lineaarisesti, vaikka paino olisi normaalikin.New England Journal of Medicinessa julkaistussa yhteiseurooppalaisessa tutkimuksessa mitattiin lähes 360 000 henkilön (keski-ikä 51,5 v) painoindeksi (BMI), vyötärönympärys ja vyötärö-lantiosuhde. Lähes kymmenen vuoden seurannan aikana 14 723 tutkittavista kuoli.
Painoindeksin vakioimisen jälkeen vyötärönympärys ja vyötärö-lantiosuhde olivat merkitsevässä yhteydessä kuolemanvaaraan. Suurin vyötärönympärys merkitsi kaksinkertaista riskiä pienimpään verrattuna, suurin vyötärö-lantiosuhde jonkin verran vähäisempää. Vyötärömitan 5 cm:n kasvu lisäsi miesten kuolemanvaaraa 17 % ja naisten 13 %.
Myös painoindeksi oli yhteydessä kuolemanvaaraan J-käyrän tapaan. Pienin kuolemanvaara oli miehillä painoindeksin ollessa 25,3 kg/m2 ja naisilla 24,3 kg/m2.
– Vyötärönympäryksen voimakas vaikutus kuolemanvaaraan oli yllätys, vaikka yhteydestä oli ennestään tieto. Näin merkittävästi ennenaikaista kuolemanvaaraa ennustavia yksinkertaisia piirteitä ei ole monta, sanoo tutkimuksen koordinaattori professori Elio Riboli Lontoon Imperial Collegesta.
Professori Riboli toteaakin, että vyötärön mittaaminen on halpa tapa riskin arviointiin ja seurantaan.
Marianne Jansson
