Alkoholinkäyttö ja ylipaino ovat lisääntyneet

Positiivisena muutoksena raportissa ilmeni mm., että miesten tupakointi on vähentynyt selvästi. Vuonna 1978 miehistä tupakoi päivittäin 36 %, kun taas oli vuonna 2001 päivittäin tupakoivien miesten osuus oli 29 %. Naisten tupakointi on kuitenkin lisääntynyt. Vuonna 1978 naisista tupakoi päivittäin 18 %, ja viime vuonna tupakoivia naisia oli 20 %. Työssäkäyvien suomalaisten altistuminen tupakansavulle on pysynyt samana vuoden 1995 tupakkalain jälkeen: tupakoimattomista henkilöistä 6 % on vähintään tunnin tupakansavussa työpaikallaan.

Ruokatottumukset ovat muuttuneet terveellisemmiksi: rasvaisen maidon, rasvaisten juustojen ja voin käyttö on jatkuvasti vähentynyt ja kasviöljyn käyttö ruoan valmistuksessa on yleistynyt.

Suomalaisten vapaa-ajan liikunta on lisääntynyt. Viime vuonna 60 % miehistä ja 64 % naisista sanoi harrastavansa vapaa-ajan liikuntaa vähintään kaksi kertaa viikossa. Sen sijaan suomalaisten työmatkaliikunta on vähentynyt, ja ylipainoisten osuus väestössä on lisääntynyt viime vuosina.

Kansanterveyslaitoksen mukaan alkoholinkäytön kasvu ja raittiiden suomalaisten yhä pienempi määrä ovat muutoksia huonompaan suuntaan. Alkoholinkulutus on lisääntynyt tutkimusjakson aikana kaikissa koulutusryhmissä. Ylimmän koulutusryhmän miehet ilmoittivat useammin juovansa vähintään 8 annosta alkoholia viikossa kuin vähemmän koulutetut. Miehistä oli raittiita 1980-luvun alussa 16 %, mutta nykyisin raittiita on vain 10 %. Naisista raittiita oli kaksikymmentä vuotta sitten 30 %, viime vuonna raittiiden naisten osuus oli 14 %.

Koulutusryhmien väliset erot ovat pysyneet. Tupakointi on muita yleisempää alimmassa koulutusryhmässä, jossa erityisesti naisten tupakointi on lisääntynyt. Koulutetut suomalaiset syövät terveellisemmin, ja alemmissa koulutusryhmissä ylipainoisuus on yleisempää kuin ylimmässä koulutusryhmässä.

Ulla Toikkanen