Eroon nuuskasta
Vielä parikymmentä vuotta sitten purutupakka oli katoavaa kansanperinnettä, mutta sitten tilanne kääntyi päälaelleen: vanhojen maalaisukkojen mällinpureskelu muuntui kaupunkilaisnuorison ja urheilijoiden tupakkakulttuuriksi. Suomessa nuorten nuuskankäyttö on terveystapakyselyjen tulosten mukaan jatkuvasti lisääntynyt - siitäkin huolimatta, että nuuskan myynti on ollut kielletty jo viisi vuotta. Nuuskaa tuodaan laivaristeilyiltä niin yleisesti, että länsi- ja eteläsuomalaisten nuorten nuuskankäyttöluvut lähestyvät jo ruotsalaista tasoa; Ruotsissa nuuskaa käytetään eniten maailmassa, miehistä jopa 20 % on nuuskankäyttäjiä.
Useiden tutkimusten mukaan nuuska aiheuttaa nopeammin ja voimakkaamman nikotiiniriippuvuuden kuin tupakointi, sillä nuuskasta saatava nikotiiniannos on suurempi ja pitoisuus säilyy veressä pitempään. Nuuskan vaikutukset näkyvät suussa limakalvomuutoksina ja ienvaurioina. Suomen Hammaslääkärilehden teemanumero (16/2000) kokoaa nykytiedon nuuskan vaikutuksista terveyteen. Suomen Hammaslääkäriliitto on myös tuottanut aineistoa terveyskasvatukseen ja nuuskasta vieroitukseen. Hammaslääkäriliitosta on saatavissa sekä suomeksi että ruotsiksi maksuton kalvosarja, jossa mm. näytetään, miten rumaa jälkeä nuuska suussa tekee. Esimerkiksi odotustiloihin sopiva A3-kokoinen juliste (10 mk) painottaa, että nuuska ei ole haitaton vaihtoehto tupakoinnille. Vieroituksen tueksi on laadittu itseapulehtinen (85 mk/50 kpl:n lehtiö). Aineistoja voi tilata Hammaslääkäriliitosta, ja ne on tarkoitus myöhemmin laittaa myös Internetiin liiton kotisivuille www.hammasll.fi
Terveys ry:stä on saatavana HLL Marina Mernen ja professori Stina Syrjäsen laatima 20-sivuinen opaskirjanen Nuuska (22 mk). Se sopii esimerkiksi urheiluvalmentajille, opettajille ja terveydenhuoltohenkilöstölle. Myös Syöpäjärjestöillä on opaslehtinen nuuskasta saatavana maksutta.
Tilausosoitteet
Suomen Hammaslääkäriliitto, puh. (09) 6220 2531, faksi (09) 622 3050, sähköposti: helena.lyytikainen@fimnet.fi
Terveys ry, puh. (09) 685 0330, faksi (09) 685 4223, sähköposti: vuokko.kuismin@terveysry.fi
Syöpäjärjestöt, puh. (09) 1353 3264/Anneli Virtanen
