Trondheimin yliopiston tutkijoiden mukaan 33 prosenttia väestöstä kärsii ainakin yhdestä unettomuuden oireesta.

Unettomuutta potevien ihmisten sydänkohtauksen riski voi kasvaa jonkin verran, toteavat Trondheimin yliopiston tutkijat Circulation-lehdessä.

Tutkijat yhdistivät sydänkohtauksen riskin kolmeen unettomuuden lajiin.

– Jos henkilöllä on vaikeuksia nukahtaa melkein päivittäin kuukauden ajan, sydänkohtauksen riski oli 45 prosenttia suurempi kuin yleensä hyvin nukkuvien. Mikäli yöuni keskeytyi miltei joka yö kuukauden ajan, sydänkohtauksen riski oli 30 prosenttia suurempi kuin sikeästi nukkuvien. Jos henkilö taas heräsi väsyneenä useammin kuin kerran viikossa, kasvoi sydänkohtauksen riski 27 prosenttia verrattuna hyvin nukkuviin ihmisiin, kertoo tutkimuksen johtaja, sisätautilääkäri Lars Erik Laugsand Trondheimin yliopistosta.

Tutkijoiden mukaan 33 prosenttia väestöstä kärsii ainakin yhdestä unettomuuden oireesta.

Tutkimuksessa oli mukana yli 50 000 norjalaista aikuista, jotka vastasivat unettomuutta koskeviin kysymyksiin osana kansallista terveystutkimusta vuosina 1995–97. Analyysissa otettiin huomioon mm. tutkittavien ikä, sukupuoli, koulutus, paino, liikuntatottumukset, kolesteroli- ja verenpainearvot sekä diabeteksen ja masennuksen sairastaminen.

Ulla Toikkanen
Kuva: PantherMedia