Liikunta osaksi ravitsemussuosituksia Pohjoismaissa?
Ravitsemussuositusten tarkoituksena on antaa ohjeita mm. ravitsemuspoliittisia suuntaviivoja, tutkimusta, seurantaa ja joukkoruokailun suunnittelua varten. Ne sekä kattavat ravintoaineiden fysiologiset tarpeet terveillä ihmisillä että vähentävät pitkäaikaissairauksien ilmentymisen vaaraa. Lihavuus, aikuistyypin diabetes, sydän- ja verisuonisairaudet, eräät syöpämuodot sekä osteoporoosi ovat tyypillisiä esimerkkejä sairauksista, joihin ravitsemus vaikuttaa mutta joihin myös liikunnalla on vaikutuksia. Lahdessa järjestettiin helmikuun lopulla yhteispohjoismainen kokous, jossa pohdittiin liikuntanäkökohtien liittämistä ravitsemussuosituksiin.
Liikunnan merkitys terveyden edistämisessä on viime vuosina noussut selvästi esille. Mielenkiintoista on, että riittävä fyysinen aktiivisuus ehkäisee juuri samoja sairauksia, mihin ravitsemuksellakin voidaan vaikuttaa. Pohjoismaisissa ravitsemussuosituksissa (Nordiska näringsrekommendationer 1996)…
Kirjaudu sisään
Pääset lukemaan artikkelin, kun kirjaudut sisään Fimnet-tunnuksillasi. Kirjautuminen pysyy voimassa, jos et erikseen kirjaudu ulos sivulta laitteellasi. Jos luet lehteä yhteisessä käytössä olevalla koneella, muista myös kirjautua ulos sivustolta.
Lääkärilehti on Lääkäriliiton jäsenetu. Jos sinulla ei vielä ole jäsenen Fimnet-tunnuksia tai olet unohtanut salasanasi, hanki ne tästä.



