Alkoholia varovasti tai ei ollenkaan
Alkoholin kohtuukäyttö on yleensä terveellisintä, ja raittius on melkein yhtä hyvä valinta. Runsas käyttö on haitallisinta. Enemmän haittaa on yhdestä suuresta kertamäärästä kuin saman määrän juomisesta useassa pienessä erässä. Raittius on paras vaihtoehto mm. raskauden aikana.
Alkoholinkulutuksella on samankaltainen yhteys sekä koettuun terveydentilaan, toimintakykyyn, sairastavuuteen että kuolleisuuteen. Mitä tahansa näistä terveydentilaa kuvaavista asioista tutkitaankin, päädytään siihen, että kohtuullisesti alkoholia käyttävien terveys on paras. Elinikänsä raittiiden…
Kirjaudu sisään
Pääset lukemaan artikkelin, kun kirjaudut sisään Fimnet-tunnuksillasi. Kirjautuminen pysyy voimassa, jos et erikseen kirjaudu ulos sivulta laitteellasi. Jos luet lehteä yhteisessä käytössä olevalla koneella, muista myös kirjautua ulos sivustolta.
Lääkärilehti on Lääkäriliiton jäsenetu. Jos sinulla ei vielä ole jäsenen Fimnet-tunnuksia tai olet unohtanut salasanasi, hanki ne tästä.
