Hyvä kestävyyskunto pitää kuntatyöntekijän töissä
UKK: Ero sairauspoissaolojen kustannuksissa 67 prosenttia euroina mitattuna.
Mainio kestävyyskunto vähentää sairauspoissaoloja ja parantaa työkykyä kuntatyöntekijöillä. Tämä selvisi UKK-instituutin ja Nokian kaupungin selvityksessä.
Parhaaseen kestävyyskunnon kolmannekseen kuuluvilla työntekijöillä oli kolme kertaa vähemmän sairauspoissaoloja huonompaan kolmannekseen verrattuna.
Hyvä tai keskimääräinen kestävävyyskunto yhdistyi myös parempaan työkykyyn. Tutkimukseen osallistui 185 Nokian kaupungin työntekijää, jolla oli tuki- ja liikuntaelinvavoja. Kestävyyskunto arvioitiin kuuden minuutin kävelytestillä. Viikottaista liikkumista arvioitiin liikemittarilla. Sairauspoissaolotiedot saatiin työntantajan tiedoista edeltäneeltä kuudelta kuukaudelta. Analyysissa huomioitiin ikä, sukupuoli ja koulutus.
Sairauspoissaolojen mediaanikustannus euroina oli parhaaseen kuntokolmannekseen kuuluvilla 67 prosenttia pienempi huonompaan kolmannekseen verrattuna. Vuosittain kuntatyöntekijälle kertyy keskimäärin 17 sairauspoissaolopäivää vuodessa.
