Ikähuimaus ja tasapainon hallinta
Ikähuimausta esiintyy noin 30 %:lla yli 70-vuotiaista, ja yli 85-vuotiaista laitosasukkaista sitä esiintyy lähes 70 %:lla.
Huimaus heikentää merkittävästi vanhusten toimintakykyä, lisää kaatumisen riskiä ja on yhteydessä lonkkamurtumiin.
Suurella osalla ikääntyneistä aikuisista on jokin tasapainoelimen häiriö, ja näistä tavallisin on hyvänlaatuinen asentohuimaus.
Ikääntyessä tasapainon säätelyyn käytetään avointa takaisinkytkentää, jossa näköaisti ohjaa säätelyä. Tasapainoelimen ohella myös tasapainomuistissa tapahtuu rappeutumista.
Kuntoutus vähentää kotona asuvien vanhusten kaatumistapaturmia, mutta laitoshoidossa olevien tasapainon kuntoutuksesta ei ole kiistatonta näyttöä, vaikka joidenkin tutkimusten mukaan kaatumiset vähenivätkin.
Kuntoutukseen kannattaisi sisällyttää voimaannuttamisen elementti, jonka avulla vanhuksen piilevät voimavarat otetaan yksilöllisesti käyttöön, ja siten kuntoutus voitaisiin integroida jatkuvana jokapäiväisiin toimiin ja rutiineihin.
Ikääntymiseen liittyvää huimausta ja tasapainon heikentymistä on usein pidetty vanhuuteen kuuluvana ilmiönä. Eri tutkimusten mukaan huimausta esiintyy 30 %:lla 70-75-vuotiaista ja esiintyvyys lisääntyy lähes 70 %:iin yli 85-vuotiailla (taulukko 1) (2,4). Huimaus ja huono tasapaino aiheuttavat…
Kirjaudu sisään
Pääset lukemaan artikkelin, kun kirjaudut sisään Fimnet-tunnuksillasi. Kirjautuminen pysyy voimassa, jos et erikseen kirjaudu ulos sivulta laitteellasi. Jos luet lehteä yhteisessä käytössä olevalla koneella, muista myös kirjautua ulos sivustolta.
Lääkärilehti on Lääkäriliiton jäsenetu. Jos sinulla ei vielä ole jäsenen Fimnet-tunnuksia tai olet unohtanut salasanasi, hanki ne tästä.
