Kalsiumin ja maidon peptidien verenpainevaikutukset - kliinisiä tutkimuksia Lactobacillus helveticus -bakteerilla hapatetulla maitovalmisteella
-Kalsiumilla on edullisia vaikutuksia verenpaineeseen. Erityisen merkittävä tutkimustulos on saatu DASH-tutkimuksessa, jossa havaittiin, että ruokavalio, josta saa runsaasti kaliumia, kalsiumia ja magnesiumia, laskee verenpainetta merkittävästi.
-Tämänhetkinen näyttö maidon peptidien ja verenpaineen välisistä yhteyksistä viittaa siihen, että fermentaation tuottamilla maidon peptideillä on verenpainetta alentavaa vaikutusta.
-Maidon peptidien (mm. isoleusiini-proliini-proliini ja valiini-proliini-proliini) verenpainetta alentavista vaikutusmekanismeista on eniten tutkittu niiden ACE-estoaktiivisuutta sekä opioidireseptorien kautta välittyvää vaikutusta. Nämä peptidien vaikutusmekanismit sekä mahdolliset muut verenpaineen laskua selittävät mekanismit vaativat vielä lisätutkimuksia.
-Nykyisen tutkimusnäytön perusteella elintarvikkeet, jotka sisältävät em. peptidejä ja runsaasti kalsiumia, ovat edullisia osana verenpaineen hallintaa elämäntapahoitona ja myös lääkehoidon (muun kuin ACE:n estäjien) tukena.
Ravintotekijöillä on merkittävä vaikutus verenpainetaudin hoidossa ja ehkäisyssä (1,2). Uusimmassa suomalaisessa Käypä hoito -suosituksessa korostetaan elämäntapatekijöiden, kuten ravinnon, alkoholin käytön kohtuuden, liikunnan ja tupakoimattomuuden, merkitystä kohonneen verenpaineen hoidossa (3).
Kirjaudu sisään
Pääset lukemaan artikkelin, kun kirjaudut sisään Fimnet-tunnuksillasi. Kirjautuminen pysyy voimassa, jos et erikseen kirjaudu ulos sivulta laitteellasi. Jos luet lehteä yhteisessä käytössä olevalla koneella, muista myös kirjautua ulos sivustolta.
Lääkärilehti on Lääkäriliiton jäsenetu. Jos sinulla ei vielä ole jäsenen Fimnet-tunnuksia tai olet unohtanut salasanasi, hanki ne tästä.
