Lihottaako alkoholi suomalaisia?
- Lisääntynyt alkoholin kulutus ja lihavuus ovat tärkeimpiä suomalaisten terveyttä uhkaavia tekijöitä.
- Alkoholia kulutettiin 10,2 litraa asukasta kohden vuonna 2009. Suomalaisten alkoholin kulutus on ensimmäisen kerran noussut Pohjoismaiden kulutustilastoja pitkään johtaneen Tanskan rinnalle.
- Suomalaisista miehistä enää kolmannes ja naisista puolet on normaalipainoisia. Muihin Pohjoismaihin verrattuna Suomessa on eniten lihavia aikuisia.
- Alkoholia juovat saavat ruokavaliostaan enemmän energiaa, koska alkoholi lisätään muun päivittäisen ruoan kulutuksen päälle. Tämä yhteys on muuttunut väestössä viimeksi kuluneiden 15 vuoden aikana - aikaisemmin alkoholilla korvattiin muusta ruoasta saatavaa energiaa.
- Lisääntynyt alkoholin kulutus näyttäisi olevan yksi syy suomalaisten lihomiseen. Alkoholi lisää erityisesti rasvakudoksen määrää vyötäröllä.
Lihavuus on yksi tärkeimmistä suomalaisten terveyttä uhkaavista tekijöistä. Vuonna 2007 lähes 70 % suomalaisista työikäisistä miehistä ja puolet naisista luokiteltiin vähintään lievästi lihaviksi (painoindeksi vähintään 25 kg/m2) (1). Merkittävästi lihavia heistä oli joka viides (painoindeksi…
Kirjaudu sisään
Pääset lukemaan artikkelin, kun kirjaudut sisään Fimnet-tunnuksillasi. Kirjautuminen pysyy voimassa, jos et erikseen kirjaudu ulos sivulta laitteellasi. Jos luet lehteä yhteisessä käytössä olevalla koneella, muista myös kirjautua ulos sivustolta.
Lääkärilehti on Lääkäriliiton jäsenetu. Jos sinulla ei vielä ole jäsenen Fimnet-tunnuksia tai olet unohtanut salasanasi, hanki ne tästä.
