Stressi ja muisti
Tärkein tieto
Työperäinen stressi on yleistä. Samaan aikaan oppimisen perustana olevan muistin merkitys on korostunut työelämässä.
Kokeellisen tutkimuksen mukaan akuutti stressi voi edistää muistijälkien lujittumista aivoissa, mutta heikentää opitun tiedon mieleen palautusta.
Kroonisella stressillä ei ole havaittu myönteisiä vaikutuksia muistiin. Eniten näyttöä on kroonisen stressin kielteisestä vaikutuksesta tietojen mieleen palautukseen silloin, kun palautus tapahtuu ilman ulkoisia vihjeitä.
Keinot, jotka vähentävät kroonista stressiä, suojaavat ainakin joitain muistitoimintoja. Työelämässä myös akuutin stressin hallinta on keskeistä erityisesti turvallisuuskriittisissä ammateissa.
Jatkossa tulisi tutkia stressin vaikutusta aivojen etuotsalohkoista riippuvaiseen työmuistiin ja luonnollisissa tilanteissa syntyneen stressin vaikutuksia ihmisen muistitoimintoihin.
Tiedon määrän ja tehokkuusvaatimusten kasvu korostavat oppimisen merkitystä työelämässä. Esimerkiksi Yhdysvalloissa on virinnyt keskustelu siitä, pitäisikö oppimista parantaa lääkkeiden avulla myös terveillä ihmisillä. Puhutaan niin sanotusta kosmeettisesta neurologiasta. Alustavien tulosten mukaan…
Kirjaudu sisään
Pääset lukemaan artikkelin, kun kirjaudut sisään Fimnet-tunnuksillasi. Kirjautuminen pysyy voimassa, jos et erikseen kirjaudu ulos sivulta laitteellasi. Jos luet lehteä yhteisessä käytössä olevalla koneella, muista myös kirjautua ulos sivustolta.
Lääkärilehti on Lääkäriliiton jäsenetu. Jos sinulla ei vielä ole jäsenen Fimnet-tunnuksia tai olet unohtanut salasanasi, hanki ne tästä.
