Uni-valverytmin kehitys lapsilla
Raskauden loppuvaiheessa ja varhaislapsuudessa tapahtuu nopea ja
suuria muutoksia sisältävä unifysiologinen kehitys. Jo varhaisella sikiökaudella unessa alkaa esiintyä aktiivisuus- ja rauhallisuusvaiheita, joista myöhemmin kehittyy aikuisten hyvin jäsentynyt vuorokausirytmi. Rikkonaisesta ja jäsentymättömästä unesta kehittyy pitkälle strukturoitunut, monia eri univaiheita sisältävä unitila. Unen määrä vähenee selvästi kouluikään mennessä. Unen normaalin kehityksen, ontogenian, tuntemus luo pohjan lapsuusiän unihäiriöiden arvioimiselle.
Unen fysiologiaa on tutkittu jo pitkään. Silti uneen ja nukkumiseen liittyy vielä paljon tuntematonta. Häiriintyneen unen monet epäedulliset vaikutukset päiväaikaiseen vireyteen ja terveyteemme alkavat kuitenkin olla selvillä. Vauvat ja pienet lapset nukkuvat selvästi enemmän kuin aikuiset…
Kirjaudu sisään
Pääset lukemaan artikkelin, kun kirjaudut sisään Fimnet-tunnuksillasi. Kirjautuminen pysyy voimassa, jos et erikseen kirjaudu ulos sivulta laitteellasi. Jos luet lehteä yhteisessä käytössä olevalla koneella, muista myös kirjautua ulos sivustolta.
Lääkärilehti on Lääkäriliiton jäsenetu. Jos sinulla ei vielä ole jäsenen Fimnet-tunnuksia tai olet unohtanut salasanasi, hanki ne tästä.
