Miten tuen potilasta muuttamaan liikkumistottumuksiaan?
Vain pieni osa suomalaisista liikkuu terveytensä kannalta riittävästi.
Liikuntaneuvonta voi auttaa potilaita muuttamaan liikkumistottumuksiaan.
Tutkimustieto ohjaa neuvonnan toteuttamista käytännön työssä.
Neuvonta on ammattilaisten yhteistyötä. Osaamisen kehittämiseen tarvitaan koulutusta.
Suomalaiset liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän ja viettävät suurimman osan valveillaoloajastaan istuen tai makuulla (1). Tämä altistaa kansansairauksille, joista koituu monenlaisia inhimillisiä ja yhteiskunnallisia haittoja. Yksi keino pyrkiä kannustamaan suomalaisia liikkumaan enemmän ja…
Kirjaudu sisään
Pääset lukemaan artikkelin, kun kirjaudut sisään Fimnet-tunnuksillasi. Kirjautuminen pysyy voimassa, jos et erikseen kirjaudu ulos sivulta laitteellasi. Jos luet lehteä yhteisessä käytössä olevalla koneella, muista myös kirjautua ulos sivustolta.
Lääkärilehti on Lääkäriliiton jäsenetu. Jos sinulla ei vielä ole jäsenen Fimnet-tunnuksia tai olet unohtanut salasanasi, hanki ne tästä.
