Sisäinen kello ja uni-valverytmi vaikuttavat nuorten kalorinsaantiin
Iltapainotteinen syöminen lisää lihavuuden riskiä. Pnas julkaisi tutkimuksen, joka selvitti sisäsyntyisen sirkadiaanisen rytmin (sisäinen kello) sekä itse valitun uni-valve- ja ateriarytmin vaikutuksia nuorten kalorinsaantiin. Sirkadiaanirytmi ja omat valinnat vaikuttivat kokonaiskalorimäärään…
Kirjaudu sisään
Pääset lukemaan artikkelin, kun kirjaudut sisään Fimnet-tunnuksillasi. Kirjautuminen pysyy voimassa, jos et erikseen kirjaudu ulos sivulta laitteellasi. Jos luet lehteä yhteisessä käytössä olevalla koneella, muista myös kirjautua ulos sivustolta.
Lääkärilehti on Lääkäriliiton jäsenetu. Jos sinulla ei vielä ole jäsenen Fimnet-tunnuksia tai olet unohtanut salasanasi, hanki ne tästä.
