Pienikin liikunnan lisääminen väestötasolla vähentää kuolleisuutta
Jos kaikki yli 40-vuotiaat yhdysvaltalaiset lisäisivät päivittäistä liikuntaansa kymmenellä minuutilla, kuolisi Yhdysvalloissa vuosittain 110 000 ihmistä vähemmän.
Pienikin liikunnan lisääminen vähentää keski-ikäisten ja sitä vanhempien kuolleisuutta, Yhdysvaltalaisen väestöpohjaisen tutkimuksen mukaan päivittäinen kymmenen minuutin liikuntalisä vähentäisi yli 40-vuotiaiden vuosittaista kuolleisuutta seitsemällä prosentilla, 20 minuutin lisä 13 prosentilla ja…
Kirjaudu sisään
Pääset lukemaan artikkelin, kun kirjaudut sisään Fimnet-tunnuksillasi. Kirjautuminen pysyy voimassa, jos et erikseen kirjaudu ulos sivulta laitteellasi. Jos luet lehteä yhteisessä käytössä olevalla koneella, muista myös kirjautua ulos sivustolta.
Lääkärilehti on Lääkäriliiton jäsenetu. Jos sinulla ei vielä ole jäsenen Fimnet-tunnuksia tai olet unohtanut salasanasi, hanki ne tästä.
