Liikkumattomuus ja terveydenhuollon kustannukset
Liikkumattomuuden aiheuttamat suorat terveysmenot muodostavat teollisuusmaissa 1,5-3,8 % terveydenhuollon kokonaiskustannuksista.
Henkilökohtainen liikuntaneuvonta ja investoinnit liikuntamahdollisuuksia parantavaan elinympäristöön ovat kustannusvaikuttavia sekä yksilön että yhteiskunnan näkökulmasta.
Erityisen kustannustehokkaita ovat kävelyn ja pyöräilyn lisäämistä tukevat toimenpiteet.
Puolet suomalaisista ei harrasta riittävästi ripeää kestävyysliikuntaa (1), jota pitäisi terveyden kannalta kertyä vähintään kaksi ja puoli tuntia viikossa (2). Reippaan kävelyn tai pyöräilyn lisäksi tulisi harrastaa vähintään kahdesti viikossa lihaskuntoa kohentavaa liikuntaa, mutta 83 %:lla…
Kirjaudu sisään
Pääset lukemaan artikkelin, kun kirjaudut sisään Fimnet-tunnuksillasi. Kirjautuminen pysyy voimassa, jos et erikseen kirjaudu ulos sivulta laitteellasi. Jos luet lehteä yhteisessä käytössä olevalla koneella, muista myös kirjautua ulos sivustolta.
Lääkärilehti on Lääkäriliiton jäsenetu. Jos sinulla ei vielä ole jäsenen Fimnet-tunnuksia tai olet unohtanut salasanasi, hanki ne tästä.
