Liikunta suojaa lapsia runsaan ruutuajan vaikutuksilta painoon
Lasten runsas digitaalisen median käyttö on yhteydessä ylipainon riskiin myöhemmin nuoruudessa.
Yli kuusi tuntia liikuntaa viikossa näyttää kumoavan lasten runsaan ruutuajan haittoja. Kun lapset liikkuivat 11-vuotiaina vapaa-ajallaan yli kuusi tuntia viikossa, se pienensi runsaaseen ruutuaikaan liittyvää ylipainon riskiä 14-vuotiaana. Tämä selvisi Helsingin yliopiston ja Folkhälsanin…
Kirjaudu sisään
Pääset lukemaan artikkelin, kun kirjaudut sisään Fimnet-tunnuksillasi. Kirjautuminen pysyy voimassa, jos et erikseen kirjaudu ulos sivulta laitteellasi. Jos luet lehteä yhteisessä käytössä olevalla koneella, muista myös kirjautua ulos sivustolta.
Lääkärilehti on Lääkäriliiton jäsenetu. Jos sinulla ei vielä ole jäsenen Fimnet-tunnuksia tai olet unohtanut salasanasi, hanki ne tästä.
