Sohvaperuna starttaa maratonille
Yhä useammat osallistuvat maratoneille ja muihin pitkäkestoisiin ja elimistöä kuormittaviin liikuntamuotoihin. Jotta suoritus olisi mahdollisimman turvallinen, on hyvä tuntea tällaiseen liikuntaan liittyvät riskit ja riskien hallinta.
Kaksi maratonjuoksijaa sadasta turvautuu lääkintäpalveluihin kilpailujen yhteydessä (1,2). Hoitoon hakeutumisen yleisimmät syyt ovat liikunnanaikainen uupuminen (59 %), hiertymät ja muut iho-ongelmat (21 %) sekä tuki- ja liikuntaelinten (tule-) vaivat (17 %). Kuolemantapaukset maratonjuoksun…
Kirjaudu sisään
Pääset lukemaan artikkelin, kun kirjaudut sisään Fimnet-tunnuksillasi. Kirjautuminen pysyy voimassa, jos et erikseen kirjaudu ulos sivulta laitteellasi. Jos luet lehteä yhteisessä käytössä olevalla koneella, muista myös kirjautua ulos sivustolta.
Lääkärilehti on Lääkäriliiton jäsenetu. Jos sinulla ei vielä ole jäsenen Fimnet-tunnuksia tai olet unohtanut salasanasi, hanki ne tästä.
