Jos D-vitamiinitaso on normaali, lisä on turha. Vähäisemmän tason omaaville siitä saattaa olla hyötyä, kertoo Cochrane-katsaus.

D-vitamiinilisä ei lisää luuntiheyttä terveillä lapsilla, joiden D-vitamiinitaso on ennestään normaali.

Tämä käy ilmi Cochrane-katsauksesta. Meta-analyysiin valittiin kuusi kontrolloitua tutkimusta, joissa tutkittavat olivat iältään kuukaudesta 20 vuoteen ja D-vitamiinilisää käytettiin vähintään 3 kuukauden ajan. Kaikkiaan 343 henkilöä sai placeboa, 541 D-vitamiinia.

D-vitamiinilisällä ei ollut vaikutusta koko kehon, lonkkaluun tai kyynärvarren mineraalipitoisuuteen, mutta lannerangassa vaikutus oli pieni.

– Tulokset eivät tue D-vitamiinilisän antamista luun tiheyden parantamiseen terveillä lapsilla, joiden D-vitamiinitaso on normaali. Lisän antaminen niille, joiden D-vitamiinitaso oli vähäisempi, voi kuitenkin olla kliinisesti hyödyllistä. Asiasta tarvitaan lisää tutkimuksia, tutkimuksessa päätellään.

Miia Soininen
Kuva: Pixmac