Mielen hallinta yhdessä migreenin estolääkityksen kanssa toivat huomattavan avun vaikeasta migreenistä kärsiville potilaille BMJ:n tutkimuksen mukaan.

Ohion yliopiston tutkimus kokosi yli 200 aikuisen migreenipotilaan tiedot 16 kuukauden ajalta. Osallistujilla oli useita migreenikohtauksia kuussa, vaikka he käyttivät akuuttilääkitystä. Tutkimus julkaistiin äsken BMJ:ssä.

– Henkilöt satunnaistettiin ryhmiin: yksi sai estolääkitystä ja behavioraalisen tekniikan opetusta, toinen ryhmä sai pelkästään lääkitystä, kolmannelle opetettiin behavioraalista tekniikkaa ja neljäs oli kontrolliryhmä, kertoo tutkimusta johtanut psykologian professori Kenneth Holroyd Ohion yliopistosta.

Ne tutkimukseen osallistuneet henkilöt, joille annettiin sekä estolääkitystä että behavioraalisen tekniikan opastusta, saivat eniten helpotusta migreeniin. He saivat opetusta mielen hallintaan klinikalla, jossa tarkistettiin heidän lääkityksensä. Potilaat opettelevat behavioraalista tekniikkaa myös omatoimisesti mm. tehtäväkirjan avulla.

– Toistuvat migreenikohtaukset ovat haitaksi aivoille. Siksi sairauden tehokas hallinta tuo pitkäaikaisia positiivisia vaikutuksia potilaille, tutkijat toteavat.

Ulla Toikkanen
Kuva: Pixmac