Selällään nukkuminen saattaa aiheuttaa sikiölle ongelmia raskauden myöhäisraskaudessa.

Sikiön aktiivisuus väheni, jos äiti nukkui selällään. Sikiö oli puolestaan aktiivinen silloin, kun äiti nukkui oikealla tai vasemmalla kyljellään. Mikäli äiti muutti nukkuma-asentoaan ja kääntyi selälleen, sikiön aktiivisuus väheni. Nämä havainnot tehtiin The Journal of Physiology –lehden tutkimuksessa.

Aucklandin yliopiston tutkijat selvittivät äidin nukkuma-asennon merkitystä sikiölle kuvaamalla äidin nukkumista videokameralla ja seuraamalla sikiöitä yön yli. Tutkijat myös seurasivat sekä äidin että sikiön sydämen sykettä yöllä.

Tutkimuksessa oli mukana 30 naista, joiden raskaus oli edennyt 34.–38. raskausviikolle. Kaikki naiset olivat terveitä, ja sikiöt kasvoivat normaalisti.

Suositus nukkuma-asennosta

Nyt Aucklandin yliopiston tutkijat selvittävät raskauksia, joissa sikiö ei kasva normaalisti tai joissa sikiön liikkeet ovat hidastuneet äidin kertomuksen mukaan. Molemmat tilanteet on yhdistetty lapsen kuolleena syntymisen riskiin.

– Jos sikiö ei kasva normaalisti, äidin nukkuminen selällään vaikuttaa haitallisesti sikiöön. Suosittelemme muuta nukkuma-asentoa kuin selällään nukkumista myöhäisraskauden vaiheessa epidemiologisten tietojen ja tutkimustemme perusteella, toteaa yksi päätutkijoista, Peter Stone Aucklandin yliopistosta.

Kuva: Panthermedia