Kunto kohenee ja paino nousee varusmiesaikana
Seuraavaksi halutaankin selvittää, johtuuko palveluksenaikainen painonnousu lihasmassan kasvusta vai rasvakudoksen lisääntymisestä. Kuntotesteissä varusmiehet pärjäävät palveluksen lopussa paremmin kuin alussa, noin 70 %:lla on palveluksen päättyessä hyvä lihaskunto, kun se palvelukseen astuessa on ollut vain 40 %:lla.