Liikunta voi vähentää eturauhassyövän riskiä
Fyysisesti aktiivisilla miehillä näyttää olevan muita pienempi riski sairastua eturauhassyöpään.
Fyysisesti aktiivisilla miehillä näyttää olevan muita pienempi riski sairastua eturauhassyöpään, todetaan Karoliinisen instituutin tekemässä, British Journal of Cancer -lehden julkaisemassa tutkimuksessa.
Tutkimukseen osallistui noin 45 000 ruotsalaismiestä, jotka vastasivat vuonna 1997 kyselyyn elämäntavoistaan ja fyysisestä aktiviteetistaan koko siihenastisen elämänsä ajalta. Miehet olivat tuolloin 45–79-vuotiaita.
Tutkijat ovat seuranneet miehiä kymmenen vuoden ajan ja tarkastelleet eturauhassyövän esiintyvyyttä.
Miehillä, jotka ilmoittivat istuvansa alle puolet työajastaan, oli 20 % pienempi riski sairastua eturauhassyöpään kuin enemmän istuvilla. Päivittäin keskimäärin yli tunnin kävelleillä tai pyöräilleillä oli 14 % pienempi sairastumisriski kuin niillä, jotka kävelivät tai pyöräilivät 20–40 minuuttia.
Tutkijoiden mukaan kyseessä on ensimmäinen kerta, kun pitkäaikaisen fyysisen aktiivisuuden ja eturauhassyövän riskin välinen yhteys on pystytty osoittamaan. Biologista mekanismia, jolla fyysinen aktiivisuus voisi vähentää riskiä, ei kuitenkaan tunneta.
Sirpa Kulonen
Kuva: Scusi / Pixmac