Monipuolinen työ ja paljon valtaa on yhdistelmä, joka kaksinkertaistaa mielenterveyshäiriöiden riskin. Uhkana ovat erityisesti masennus ja alkoholiriippuvuus.

Hyvät vaikutusmahdollisuudet työssä lisäävät mielenterveydestä johtuvien hoitojaksojen todennäköisyyttä, toteaa Työterveyslaitoksen tekemä tutkimus.

Korkea päätäntävalta lisäsi mielenterveyshäiriöiden riskiä puolella, kun taas työn monipuolisuus vähensi sitä kolmanneksen. Työn monipuolisuus ei kuitenkaan näytä suojaavan päätäntävallan huonolta vaikutukselta, sillä monipuolisuus yhdistettynä korkeaan päätäntävaltaan nosti mielenterveyshäiriöiden riskin yli kaksinkertaiseksi.

Päätäntävalta yhdistyi tutkimuksessa selvimmin masennukseen ja alkoholiriippuvuuteen.

- Mahdollisuus vaikuttaa omaan työhön saattaa olla työntekijöistä kiehtovaa, jolloin ei huomata tai sivuutetaan päätäntävallan toiset puolet, kuten lisääntynyt vastuu ja sitoutuneisuus työhön, psykologi Matti Joensuu Työterveyslaitoksesta selittää.

Kattavia tutkimuksia aiheesta on niukasti. Aiemmissa tutkimuksissa korkeat vaikutusmahdollisuudet ovat olleet yhteydessä hyvään henkiseen hyvinvointiin, mutta vaikutuksia on tarkasteltu vain yhtenä hetkenä tai lyhyessä seurannassa.

Työterveyslaitoksen tutkimuksessa seurattiin yli 13 000 metsäteollisuuden työntekijää 15 vuoden ajan. Työntekijöistä 4,2 prosenttia sairastui hoitoa vaativaan mielenterveyden häiriöön.

- Tulokset antavat kyllä miettimisen aihetta, koska tarkasteltavina seurauksina olivat kuitenkin vakavat lääkärin diagnosoimat ja hoitoa vaatineet mielenterveyden ongelmat. Työn vaikutuksista mielenterveyteen on kuitenkin vielä vähän luotettavaa tietoa ja vaikutukset saattavat vaihdella eri aloilla ja myös eri mielenterveyden häiriöiden välillä, Joensuu toteaa.

Tutkimus julkaistiin Journal of Affective Disorders -lehdessä.

Miia Soininen
kuva Pixmac