Tutkimuksen mukaan niska-, hartia- ja alaselkäkivut olivat yleisempiä paljon istuvilla ja vähän tai huonosti nukkuvilla nuorilla.

Yllättävän moni nuori kärsii niska-, hartia- ja alaselkäkivuista. Enemmän kuin seitsemän kymmenestä tytöistä ja lähes puolet pojista ilmoittaa kärsineensä niistä viimeisen puolen vuoden aikana. Myös useista tuli- ja liikuntaelinkivuista kärsiviä nuoria on paljon.

Tiedot käyvät ilmi Juha Auvisen väitöstutkimuksesta, joka tarkastetaan Oulun yliopistossa 14.5.

Tutkimuksen mukaan niska-, hartia- ja alaselkäkivut olivat yleisempiä paljon istuvilla ja vähän tai huonosti nukkuvilla. Enemmän kipuja oli hyvin aktiivisesti liikuntaa harrastavilla, erityisesti tiettyjä riskilajeja harrastavilla nuorilla. Useita lajeja harrastavilla taas kipuja oli vähemmän.

Tutkimuksen väestö koostui yli kuudesta tuhannesta 16–18-vuotiaasta pohjoissuomalaisista nuoresta, jotka olivat syntyneet vuosina 1985–86.

Niska-, hartia- ja alaselkäkivut yleistyvät merkittävästi teini-iässä ja aiheuttavat aikuisuudessa paljon työkyvyttömyyttä. Tutkimuksen mukaan kipujen riskitekijöitä tulisi tutkia nuoruudessa, jotta niihin päästäisiin vaikuttamaan ajoissa.

– Nuorten niska-, hartia- ja alaselkäkipuja voitaisiin vähentää lisäämällä terveysliikuntaa, vähentämällä istumista sekä parantamalla unitottumuksia, väitöstutkimuksessa todetaan.

Kuva: Pixmac