Terveydenhuolto Suom Lääkäril 2026;81:e48207, www.laakarilehti.fi/e48207

"Ihmiset elävät kuplissaan ja uskovat mihin haluavat"

Yleislääketieteen erikoislääkäri Tanja Bindel jakaa tutkimuksiin perustuvaa tietoa kansansairauksista somessa.

Ulla Toikkanen

Joensuulainen yleislääketieteen erikoislääkäri Tanja Bindel ryhtyi huhtikuussa kertomaan omalla nimellään kansansairauksista ja niiden ehkäisemisestä Instagramissa, Facebookissa, TikTokissa ja Threadsissa.

Aiemmin hän toimi ikään kuin moderaattorina ja korjasi väärää tietoa Facebookin suljetuissa lihavuuden lääkehoidon vertaistukiryhmissä.

Aika tuntui olevan kypsä ryhtyä jakamaan omalla nimellä tärkeää terveystietoa, kun Meta alkoi sulkea näitä ryhmiä.

– Pystyn näin vaikuttamaan suurempiin ihmisjoukkoihin kuin suljetuissa ryhmissä, kertoo PK Terveydessä ja Painoklinikalla työskentelevä Bindel.

”Luotettava totuuden torvi”

Hän tuo esiin tieteeseen perustuvaa tietoa, koska somessa on niin paljon huuhaata. Bindel haluaa olla omien sanojensa mukaan luotettava totuuden torvi.

– Ihmiset elävät kuplissaan ja uskovat sellaiseen tietoon, johon he haluavat uskoa. Minä koitan järkevöittää tätä tietoa.

Hän painottaa terveyskasvatuksen ja ennalta ehkäisyn merkitystä, koska terveyspalveluja joudutaan mahdollisesti karsimaan tulevaisuudessa ja ne tulevat entistä kalliimmiksi kansalaisille. Omahoitoon ja terveellisiin elämäntapoihin pitäisi hänestä satsata entistä enemmän.

Huikea määrä katselukertoja

Postauksia on tähän mennessä syntynyt niin verenpaineesta, kolesterolista, uniapneasta, munuaissairauksista, vaihdevuosista kuin lihavuudesta. Lisäksi hän on kirjoittanut ravinnon, liikunnan ja harrastusten merkityksestä sekä stressin hallinnasta.

Hän on tyytyväinen, että alle kuukaudessa on kertynyt jo yli 194 000 katselukertaa eri alustoilla. Positiivista palautetta on tullut niin kollegoilta kuin muilta ihmisiltä.

Bindel on yllättynyt siitä, miten erilaiset sisällöt kiinnostavat Instagramissa ja TikTokissa.

– Instagramissa tykätään enemmän keloista ja videoista kuin omista kuvista. TikTokissa puolestaan kiinnostavat karusellit, joissa on informatiivista tekstiä ja joita ihmiset voivat skrollata omaan tahtiin.

Lue lisää: Somehaaste leviää nopeasti eikä aina näytä haasteelta –­ seuraukset voivat olla hengenvaarallisia

Lue lisää: Elintapariskeihin vaikuttaminen vaatii astumista arkeen

Lue lisää: Kansansairaudet korostuvat 65 vuotta täyttäneiden valinnanvapauskokeilussa

Kirjoittaja

Ulla Toikkanen

Lääkäriliitto Fimnet Lääkärilehti Potilaanlaakarilehti Lääkäripäivät Lääkärikompassi Erikoisalani Lääkäri 2030