Liikunnan lisääminen kannattaa keski-iässäkin
Liikunta on ihmiselle monella tavoin hyödyksi, mutta kannattaako liikunnan aloittaminen vähän kypsemmässä iässä? Ruotsalaistutkimuksessa seurattiin yli 35 vuoden ajan 2 205 miestä, jotka olivat osallistuneet terveystutkimukseen 50-vuotiaina 1970-luvun alussa. Miehet tutkittiin uudelleen 60, 70, 77 ja 82 vuoden iässä.