Vaikka joihinkin sairauksiin liittyy hikoiluoireita ja unettomuutta, eivät ne olleet juurikaan yhteydessä pitkäaikaissairauksiin Riina Kataisen väitöstutkimuksen mukaan. Sitä vastoin mielialaoireet sekä keskittymiskyvyn ja muistin ongelmat olivat.

Tutkimuksessa selvitettiin muun muassa iän, elintapojen, sosioekonomisten tekijöiden sekä erilaisten pitkäaikaissairauksien yhteyttä vaihdevuosioireisiin aineistossa, jossa oli mukana peräti 3 421 naista. Iän tai ikääntymisen ja vaihdevuosioireiden yhteyttä tutkittiin sekä tässä suuressa aineistossa että 19 vuoden seurantatutkimuksessa, jossa oli mukana 65 naista.

− Vaihdevuosi-iässä ilmenevien kuumien aaltojen, yöhikoilun ja unettomuuden hoidoksi voidaan aloittaa hormonikorvaushoito ilman lisätutkimuksia, jos hoidolle ei ole vasta-aiheita. Muita vaihdevuosioireita kokevilla naisilla oireet voivat liittyä johonkin pitkäaikaissairauteen, mahdollisesti sellaiseenkin, jota ei ole vielä diagnosoitu, Katainen kertoo.

Esimerkiksi masennusoireet olivat yhteydessä vatsan alueen sairauksiin, ihosairauksiin sekä aistinelinten sairauksiin. Ahdistusoireilla havaittiin yhteys sydän- ja verisuonisairauksiin, tuki- ja liikuntaelinten sairauksiin, vatsan alueen sairauksiin ja munuaisten ja virtsateiden sairauksiin. Vastaavia yhteyksiä löytyi myös erilaisten pitkäaikaissairauksien ja keskittymiskyvyn sekä muistin ongelmien väliltä.

Terveelliset elintavat ehkäisevät vaihdevuosioireita

Tutkimus vahvisti, että tupakoimattomuus, kohtuullinen alkoholin käyttö ja normaalipainoisuus olivat yhteydessä vähäisempään vaihdevuosioireiden esiintymiseen.

Katainen kertoo, että terveellisten elintapojen noudattaminen voi siis auttaa ehkäisemään vaihdevuosioireita. Myös työssäkäynnillä ja korkealla koulutustasolla oli yhteys vähäisemmäksi koettuihin vaihdevuosioireisiin.

– Tutkimustulokset ovat arvokkaita, sillä niiden avulla voidaan myös tunnistaa riskiryhmiä, hän sanoo.

Hikoiluoireet vähenevät yleensä ajan kuluessa

Kuumat aallot ja yöhikoilu vähenivät huomattavasti ajan kuluessa menopaussin jälkeen. Unettomuus, keskittymisvaikeudet ja muistiongelmat vähenivät myös hieman.

Sitä vastoin mielialaoireissa, seksuaalisuuteen liittyvissä ongelmissa ja kipuoireissa ei tapahtunut lainkaan muutoksia 65 naista käsittävässä 19 vuoden seurantatutkimuksessa.

− Kuumat aallot ja yöhikoilu ovat tyypillisimmät vaihdevuosioireet. Vaikka useat muutkin oireet yleistyvät vaihdevuosissa, on muiden oireiden taustalla usein muitakin tekijöitä kuin vaihdevuosiin liittyvät hormonaaliset muutokset, Katainen summaa.

LL Riina Kataisen väitöskirja Climacteric-related symptoms in midlife and beyond – Studies using the women’s health questionnaire tarkastetaan Turun yliopistossa 7.12.2018.

Kuva: Panthermedia