• Miia Soininen

Mitä teen, kun potilas on biohakkeri?

Mitä teen,  kun potilas on biohakkeri? Kuva 1 / 1

Yhä useampi työterveyslääkäri ja yksityislääkäri kohtaa vastaanotollaan biohakkerin, jolla on paljon kiperiä kysymyksiä.

Yleislääkäri, tietokirjailija ja biohakkeri Olli Sovijärvi arvioi, että Suomessa on kymmeniätuhansia biohakkereita ja määrä kasvaa.

Biohakkerin määritelmä on lavea. Biohakkeri on kiinnostunut terveydestä, suorituskyvystä sekä sairauksien ennaltaehkäisystä ja käyttää tässä erilaisia välineitä. Itsensä mittaaminen on tyypillistä. Tavallaan jokainen aktiivisuusrannekkeen käyttäjäkin on biohakkeri.

Yleensä biohakkeri on 20–30-vuotias mies tai 35–45-vuotias nainen.

Vinkkejä biohakkereiden kohtaamiseen:

1. Varaudu tulkitsemaan laboratoriotuloksia perusteellisesti. Moni biohakkeri käy esimerkiksi Virossa kokeissa, jotka käsittävät useita kymmeniä eri markkereita.

2. Pysy kärryillä siitä, mitä ihmiset mittaavat. Nyt mitataan paljon esimerkiksi unen laatua ja sykettä, josta analysoidaan stressitasoa.

3. Pidä tietosi ajan tasalla. Mitä voit kertoa sydämen sykevälin vaihtelusta (HRV) ja unen vaiheista? Mitkä tekijät vaikuttavat päivän aikana verensokerin säätelyyn ja sitä kautta vireystilaan? Potilas voi tuoda pöytään 100 geeniä sisältävän testin tulokset.

4. Kuuntele potilasta. Ole avoin hänen antamalleen informaatiolle. Potilas voi olla lukenut paljon ja tietää jostakin sairaudesta enemmän kuin sinä.

5. Älä tuomitse tai asetu auktoriteettiasemaan. Yhteistyö on hedelmällisin lähestymistapa.

Lisää aiheesta

Kukaan ei ole pelkästään objekti
Toivon toisella puolen
Mausta arkea rohkeasti

Kirjoittajat
Miia Soininen

Lisää aiheesta

Uusimmat

Luetuimmat

Uusimmat | potilaanlaakarilehti.fi

Etusivulla juuri nyt

Kolumni
Puhu suomea!

– Sivistys piilee jossain muualla kuin lääkärilatinan katveessa, kirjoittaa Reetta Huttunen.

Ajassa
Kohututkijaa voi odottaa kuolemantuomio

Ihmisalkion geenien muuntelijaa syytetään lahjonnasta ja tiedemaailman sääntöjen rikkomisesta.

Kolumni
Puhu suomea!

– Sivistys piilee jossain muualla kuin lääkärilatinan katveessa, kirjoittaa Reetta Huttunen.

Ajassa
Taas uusi tuhkarokkotapaus Suomessa

Jatkotartunnat ovat hyvin epätodennäköisiä.

Ajassa
Lobbaa meitä, lääkäri

Neljä kunnallispoliitikkoa kertoo, miksi he toivovat lääkäreiltä nykyistä enemmän yhteydenottoja. Yksi heistä on Nelli Nurminen.

Tieteessä
Vanhemman psyykeongelma altistaa kiintymyssuhdehäiriölle

Erityisesti alkoholi- ja huumeriippuvuus sekä äidin masennus ovat yhteydessä lapsen häiriöön.

Tieteessä
Paluu psykiatriseen sairaalahoitoon vaihtelee alueittain

Kymenlaaksossa palasi vuoden kuluessa 28 prosenttia, Länsi-Pohjassa 53 prosenttia.

Liitossa
Johanna Suur-Uski teki voittajaposterin

Johanna Suur-Uski on selvittänyt rintasyöpään liittyvien sairauspoissaolojen sosioekonomisia eroja.