Ikäihmisten terapiapalveluille on kova tarve
Ikääntyneiden psykodynaamisesta ja ratkaisukeskeisestä psykoterapiasta on saatu lupaavia kokemuksia. Terapia on osoittautunut hyödylliseksi erityisesti lievän ja keskivaikean masennuksen sekä akuuttien tai pitkittyneiden kriisien hoidossa.
http://www.laakarilehti.fi/pics/vanhukset_penkilla_Pixmac000001429047.jpg
Monet ikäihmiset eivät ole tottuneet puhumaan ongelmistaan, mikä luo terapiatyölle omat haasteensa. Suhteen rakentaminen asiakkaan ja terapeutin välille voi kestää kauan.
– Oikeanlainen kysymysten asettelu, intensiivinen kuuntelu ja keskustelu on tärkeää, kun tehdään terapiatyötä ikääntyneiden kanssa, tähdentää psykoterapeutti, YTT Asta Suomi. Hän ja Maija Sironen toimivat psykoterapeutteina Jyväskylän Hoivapalveluyhdistyksen Seniorinuotta-projektissa, jossa rakennetaan uudenlaista psykososiaalisen tuen ja terapian palvelukokonaisuutta.
Iloa arkeen
Ikääntyneet hakeutuvat terapiaan useimmiten masennuksen vuoksi. Myös yksinäisyyden kokemukset, vaikeudet parisuhteessa ja pitkäaikaiset traumaattiset kokemukset ovat olleet kimmokkeina terapian aloittamiselle.
– Ikä tuo terapiaan erityisiä teemoja, esimerkiksi kuoleman läheisyyden. Monet asiakkaat ovat jääneet leskiksi, tai joko asiakas itse tai puoliso on sairastunut vakavasti. Terapiassa käsitelläänkin usein parisuhteen muutosta hoivasuhteeksi ja puhutaan muutokseen liittyvistä tunteista, surusta, kärsimyksistä ja pettymyksistä, Suomi kertoo.
Tyypillisiä terapiassa käsiteltäviä asioita ovat myös päihdeongelmat ja pulmat aikuisten lasten kanssa.
– Tunteita pyritään tunnistamaan, hyväksymään ja käymään läpi. Olennaista on ilon löytäminen arkeen: etsitään pieni hyvä hetki, jota vahvistetaan. Tavoitteena on palauttaa arjen toimintoja pienin askelin.
Psykodynaamisesta ja ratkaisukeskeisestä psykoterapiasta on saatu hyviä tuloksia. Useat iäkkäät ovat käyneet terapiassa yli puoli vuotta. Haastattelujen mukaan monien asiakkaiden tunne-elämä oli tasoittunut ja mielen pahoinvointi vähentynyt tai kadonnut. Asiakkaat kertoivat, että he ovat oppineet elämään vaikeuksien kanssa niin, että ongelmat eivät saa enää ylivaltaa elämässä.
Asta Suomi kertoo, että asiakkaille tarjotaan sekä yksilö- että ryhmäterapiaa. Lievästi tai keskivaikeasti masentuneille on omia terapiaryhmiään, samoin niille, joilla on erilaisia elämänhallinnan vaikeuksia.
Asiakastulva on suuri
Asta Suomen mukaan asiakkaita on ollut tulossa huomattavasti enemmän kuin he ovat pystyneet ottamaan vastaan.
Iäkkäiden terapiapalveluja tarvitaankin Suomen mielestä ehdottomasti lisää. Kela ei korvaa nykyisellään ikääntyneiden psykoterapiaa.
– Väestön ikääntyminen on suuri haaste. Olen huomannut työskennellessäni pariskuntien kanssa, että myös pariterapiapalveluille on runsaasti kysyntää, hän mainitsee.
Ulla Toikkanen
Kuva: Pixmac
