Virtsankarkailuun paljon hoitovaihtoehtoja
Jopa joka viides keski-ikäinen suomalaisnainen kärsii virtsankarkailusta; ja ikä vain lisää vaivan yleisyyttä. Ongelman puheeksiottaminen on silti yhä vaikeaa.
Duodecimin Käypä hoito -suositus on koonnut yhteen uusimmat diagnoosi- ja hoitovaihtoehdot.
- Elintavat ovat keskeinen tekijä virtsankarkailun ehkäisyssä ja hoidossa, sanoo LT Seija Ala-Nissilä Tyksin naistenklinikalta.
Jo 5-10 % laihdutus vähentää ylipainoisen naisen virtsankarkailua merkittävästi. Fysioterapia ja lantionpohjanlihasten harjoittelu on myös vaikuttava hoito.
- Lihasharjoittelun tehokas toteutus vaatii yleensä aluksi ammattilaisen ohjausta, sillä lantionpohjanlihasten "löytäminen" ei ole kaikille naisille itsestäänselvää, painottaa Ala-Nissilä.
Tupakointi ja runsas nesteiden, esimerkiksi kahvin, nauttiminen lisäävät inkontinenssin riskiä.
Mikäli elintapojen korjaaminen ei auta riittävästi, on syytä pohtia leikkaushoitojen ja lääkkeiden tarvetta.
- Uudet ponnistusinkontinenssin niin sanotut nauhaleikkausmenetelmät ovat suurimpia edistysaskeleita gynekologisessa kirurgiassa, toteaa suositustyöryhmän puheenjohtaja, dosentti Pentti Kiilholma Tyksistä.
