1. Lääkärilehti
  2. Ajassa
  3. Metsä on Adela Pajuselle onnellisuuden lähde
Ajan­kohtai­sta

Metsä on Adela Pajuselle onnellisuuden lähde

Biologi Adela Pajunen suosittelee säännöllisiä vierailuja lähimetsään.

Sipoonkorvessa pääsee helposti poikkeuksellisen hienon metsän keskelle pääkaupunkiseudulla. Siksi alue on valikoitunut terveysmetsäksi.

Täällä terveysmetsä tarkoittaa toimintamallia, jossa lääkäri tai hoitaja kirjoittaa potilaalle lähetteen metsäryhmään. Lähetteen saaneista kootaan ryhmä, joka käy metsässä yhdessä 7–8 kertaa. Ryhmiä vetää biologi Adela Pajunen.

– Ideana tässä toiminnassa on tuoda luonto läheiseksi, kannustaa liikkumaan ja syventää suhdetta luontoon.

Pajuselle itselleen metsä merkitsee suurta inspiraation ja onnellisuuden lähdettä, olemassaolon perustaa.

Lue myös

– Mieliluontoni on metsässä.

Adela Pajusta haastattelee Lääkärilehden toimittaja Hertta Vierula.

Lue myös: Kädet likaantuvat mutta mieli lepää

Kirjoittajat
Hertta Vierula

Etusivulla juuri nyt

Ajassa
Nivelreumalääke Xeljanzia ei pidä käyttää suurina annoksina

Normaalin hoitoannoksen kaksinkertaistaminen voi suurentaa keuhkoveritulpan ja kuoleman riskiä.

Ajassa
Lääkekorvausmenot kasvoivat 73 miljoonaa euroa

Eniten kasvoivat syöpälääkkeiden ja immunovasteen muuntajien sekä veritautien lääkkeiden korvausmenot.

Kolumni
Kielikriiseistä ja kunnioituksesta

Vivahteet ja painotukset rakentavat seksuaalisuuttamme, ja erityisen suuri lataus on auktoriteetin – kuten vanhemman tai lääkärin – käyttämällä sanalla, kirjoittaa Janna Rantala.

Ajassa
Lakimuutos vauhdittaa laadun vertailua

Laaturekisterin avulla voidaan seurata hoitosuositusten toimivuutta ja noudattamista arjessa, kertoo Pia Maria Jonsson.

Näkökulma
Virheiden hyvä käsittely auttaa sietämään epävarmuutta

Virhe alkaa usein jo paljon ennen potilasvahinkoa, kirjoittaa Sara Launio.