1. Lääkärilehti
  2. Ajassa
  3. Metsä on Adela Pajuselle onnellisuuden lähde
Ajan­kohtai­sta

Metsä on Adela Pajuselle onnellisuuden lähde

Biologi Adela Pajunen suosittelee säännöllisiä vierailuja lähimetsään.

Sipoonkorvessa pääsee helposti poikkeuksellisen hienon metsän keskelle pääkaupunkiseudulla. Siksi alue on valikoitunut terveysmetsäksi.

Täällä terveysmetsä tarkoittaa toimintamallia, jossa lääkäri tai hoitaja kirjoittaa potilaalle lähetteen metsäryhmään. Lähetteen saaneista kootaan ryhmä, joka käy metsässä yhdessä 7–8 kertaa. Ryhmiä vetää biologi Adela Pajunen.

– Ideana tässä toiminnassa on tuoda luonto läheiseksi, kannustaa liikkumaan ja syventää suhdetta luontoon.

Pajuselle itselleen metsä merkitsee suurta inspiraation ja onnellisuuden lähdettä, olemassaolon perustaa.

Lue myös

– Mieliluontoni on metsässä.

Adela Pajusta haastattelee Lääkärilehden toimittaja Hertta Vierula.

Lue myös: Kädet likaantuvat mutta mieli lepää

Kirjoittajat
Hertta Vierula

Etusivulla juuri nyt

Ajassa
Hyvää kesää

Uusia verkkouutisia on luvassa taas 29. heinäkuuta alkaen.

Tieteessä
Hoida oikein pistiäisallergiaa

Hoidon kulmakiviä ovat mahdollisen anafylaksian asianmukainen hoito sekä siedätyshoidon tarpeen arvio.

Maailmassa
Löylyä!

Sauna on Olli Savolalle paikka, jossa ihminen irtautuu materiasta.

Ajassa
Virheistä pitää puhua

Jani Monosen mielestä virheiden myöntäminen ja niistä oppiminen tulee helpommaksi, kun kokemus lisääntyy.

Ajassa
Väitöskirjapalkinto maailman yleisimmän maksasairauden tutkijalle

Panu ­Luukkosen ­väitöskirjan aineisto oli laadukas ja menetelmät innovatiivisia.

Ajassa
Vapaaehtoistyökin vaatii potilasvakuutuksen

Lääkäriliiton ryhmäpotilasvakuutus kattaa tietyin ehdoin myös pienimuotoisen vapaaehtoistyön.