1. Lääkärilehti
  2. Ajassa
  3. Metsä on Adela Pajuselle onnellisuuden lähde
Ajan­kohtai­sta

Metsä on Adela Pajuselle onnellisuuden lähde

Biologi Adela Pajunen suosittelee säännöllisiä vierailuja lähimetsään.

Sipoonkorvessa pääsee helposti poikkeuksellisen hienon metsän keskelle pääkaupunkiseudulla. Siksi alue on valikoitunut terveysmetsäksi.

Täällä terveysmetsä tarkoittaa toimintamallia, jossa lääkäri tai hoitaja kirjoittaa potilaalle lähetteen metsäryhmään. Lähetteen saaneista kootaan ryhmä, joka käy metsässä yhdessä 7–8 kertaa. Ryhmiä vetää biologi Adela Pajunen.

– Ideana tässä toiminnassa on tuoda luonto läheiseksi, kannustaa liikkumaan ja syventää suhdetta luontoon.

Pajuselle itselleen metsä merkitsee suurta inspiraation ja onnellisuuden lähdettä, olemassaolon perustaa.

Lue myös

– Mieliluontoni on metsässä.

Adela Pajusta haastattelee Lääkärilehden toimittaja Hertta Vierula.

Lue myös: Kädet likaantuvat mutta mieli lepää

Kirjoittajat
Hertta Vierula

Etusivulla juuri nyt

Kolumni
Asiantuntijat rajoillaan

Hanna Nohynek pohtii asiantuntijuuden ja lobbauksen rajoja.

Ajassa
Sote-malli sopii lääkäreille

– Hoitotakuun kiristäminen pitää toteuttaa mahdollisimman pian, Lääkäriliiton Heikki Pärnänen muistuttaa.

Ajassa
Miten Lääkäriliitto pyrkii vaikuttamaan hallitusneuvotteluihin?

Perusterveydenhuollon hoitotakuun tiivistäminen on ollut liiton ykköstavoite hallitusohjelmaan, liiton toiminnanjohtaja Kati Myllymäki sanoo.

Ajassa
Etätyö vaatii kokemusta

Isoin plussa on se, ettei aika kulu enää työmatkoihin – talvella saan tehdä töitä takkatulen ääressä ja kesällä terassilla, Marika Kandell sanoo.

Tieteessä
Väitös avasi uuden lähestymistavan sydänperäiseen sokkiin

Heli Tolppanen tutki EKG-muutosten sekä uusien biomerkkiaineiden ennustearvoa akuutissa sydämen vajaatoiminnassa ja sydänperäisessä sokissa.

Ajassa
Onko teillä tilaa?

Potilassiirrot välittävä ohjelmisto nopeuttaa työtä ja vähentää virheitä, kertoo ohjelmistoyhtiön toimitusjohtaja, lääkäri Taavi Saviauk.