Auttaako auttaminen myös auttajaa?

Tammikuun Lääkäripäivillä pohdittiin lääkärien jaksamista kovassa ja vastuullisessa työssään. Minut oli pyydetty puhumaan otsikolla Ihmisen auttaminen lääkärin oman elämän merkityksen antajana postmodernissa arvotyhjiössä. Tarkoituksenani oli pohtia, millä tavalla lääkärin työssä saadut kokemukset vaikuttavat lääkärin omaan elämään ja persoonallisuuteen. Aihe koettiin tärkeäksi ja ajankohtaiseksi ehkä siitäkin syystä, että moni lääkäri tämän päivän kovassa työpaineessa tuntee työskentelevänsä jaksamisen ja motivaation äärirajoilla. Työtahti on tiukka ja aikaa hengähtämiseen ja ajatustenvaihtoon kollegoiden kanssa on niukasti, jos ollenkaan.

USA, Dg: F29?

Ihminen pitää yllä psyykkistä tasapainoaan defenssien eli puolustusmekanismien avulla. Ne auttavat ihmistä sopeutumaan eri elämäntilanteisiin, suojaavat ahdistukselta ja pitävät yllä toimintakykyä. Defenssimekanismit voidaan jakaa ryhmiin, joita kutsutaan defenssitasoiksi, joista kehittyneimpiä defenssejä edustaa hyvän sopeutumisen taso ja primitiivisiä taas defensiivisen väärinsäätelyn taso. Sopiiko defenssien arvioiminen myös kansakuntatasolle ja voidaanko niiden avulla saada tietoa kokonaisen ihmisryhmän psyykkisestä hyvinvoinnista? Tutkitaan asiaa ottamalla potilaaksi Yhdysvallat.

Täti ja benchmarking

Katsoin männäviikolla televisiota Vermontissa, Yhdysvalloissa. Ohjelmassa keski-ikäinen täti istui risti-istunnassa lattialla ja venytti hellästi erimerkkisiä kehon osiaan. Ei meikkejä, ei silikoneja, tukka tätikiharoilla ja vyötäröllä pari pienehköä tätimakkaraa. Venyttely kesti tunnin. Venyttävän tädin jälkeen ohjelmassa seurasi uusi täti, joka voimisteli nurmikolla. Tällä kertaa keski-iän ohittanut, huolellisesti meikattu, hoikka, sai nenän polviin. Kolmannen tädin aloittaessa vaihdoin kanavaa.

Turvaseksin jälkeen tulee turvasyöminen

Jo Platon totesi, että lääketiede, liikunta ja syöminen muodostavat kokonaisuuden. Hänen mukaansa lääkäri joutuu hoitamaan kokkien ja valmentajien aiheuttamia ongelmia. Onkin totta, että jos pikaruokaloiden kokit eivät ylisyöttäisi meitä ja koulujen liikuntavalmentajat saisivat innostettua meidät liikkumaan, niin lääkäreillä olisi paljon vähemmän vaivoja hoidettavana. Tässä mielessä terveydenhoitojärjestelmä on eri asia kuin sairaudenhoitojärjestelmä. Terveydenhoitojärjestelmä sisältää lääketieteen lisäksi myös aktiivisen liikkumisen ja kohtuullisen syömisen tukemisen. Koska kunnallisvaalien keskusteluissa ei voida puhua tällaisista kokonaisvaltaisista teemoista, niin täytyy toivoa että niihin voitaisiin tarttua niiden jälkeen, kun varsinaisiin toimiin täytyy ryhtyä.

Lääkäri laskettiin vuoteeseen

Forli on pieni kaupunki Bolognan lähellä, Bertinoro taas kyläpahanen Forlin lähellä. Bertinoro sijaitsee kukkulan rinteellä; kukkulan huipulla on kongressikeskukseksi muutettu entinen piispanlinna, jonka pihalta itsensä Dante Alighierin kerrotaan joskus katselleen ympäröiviä suurenmoisia maisemia. Kylässä ei ole muita huvituksia kuin puolenkymmentä ravintolaa, joissa voi syödä hintatasoon nähden yllättävän hyvin ja nauttia erinomaisia paikallisia viinejä.

Muutetaan maalle

Muutettiin maalle. Pakattiin kamat ja nostettiin kytkintä. Otettiin Stockmannin etukortti lompakosta pois ja ajeltiin bussilla matkakortit tyhjiksi. Ostettiin Nokian kumisaappaat ja pantiin italialaiset nahkapohjakengät kaapin perälle odottamaan seuraavia kesähäitä. Hankittiin lapio ja oksasakset. Ei kytketty televisiota. Ei kuultu melua, ei autojen hurinaa. Lintujen laulua vaan, ja yöllä kurkien huutoa. Lentokone lensi ylitse, mutta ei sitä kauan kuulunut. Pelättiin vähän, että mitä tästä tulee. Laskettiin rahoja. Kuunneltiin sukulaisten varoituksia. Entäs sähkökatkot? Mitäs jos sulakkeet loppuu? Jos ampiainen pistää? Entä öljykriisi? Ajatelkaa talvea. Odottakaas nyt vähän. Ajateltiin, muttei odoteltu. Ja nyt istutaan puiden alla. Jostain tulee tuulenviri, se kutittaa ihoa. Paita on hikinen ja sangossa kantarelleja. Yöllä näkee taivaalla tähdet. Syksy on tulossa. Tänään löytyi paikka, josta saattoi kiivetä korkealle kalliolle ja sieltä näki pitkälle länteen metsän yli.

Lääkäriliitto Fimnet Lääkärilehti Potilaanlaakarilehti Lääkäripäivät Lääkärikompassi Erikoisalani Lääkäri 2030