Vaihdevuodet on väistämätön elämänvaihe, johon voi liittyä elämänlaatua, terveyttä ja työkykyä heikentäviä oireita. Mikäli oireita on, ne tulee hoitaa. 

Hoidon aloittamista voi haitata se, että oireista ei aina haluta tai uskalleta keskustella niihin liittyvien negatiivisten mielikuvien vuoksi.

Kunhan ehdottomat vasta-aiheet huomioidaan, hoidon voi aloittaa yleis- tai työterveyslääkäri.

Vaihdevuodet eivät ole vain kiihtyvää ikääntymistä, vaan myös rikas ­elämänvaihe, jossa jo tiedetään mitä osataan ja halutaan saavuttaa. Työnantajalle vaihdevuosi-ikäinen voi olla työpaikan tärkeä voimavaratekijä.