Suklaa saattaa helliä sydäntä
Yksittäisissä tutkimuksissa on saatu viitteitä suklaan edullisista vaikutuksista sydänsairauksiin. Kuudesta tutkimuksesta tehdyssä meta-analyysissa laskettiin mukaan yli 114 000 henkilön nauttima suklaa kaikissa muodoissa kuten suklaalevyinä, kaakaossa, välipaloissa, kekseissä ja jälkiruoissa. Eniten suklaata nauttineilla riski sydänsairauksiin oli 37 % (suhteellinen riski 0,63, luottamusväli 0,44-0,90) ja riski aivohalvauksiin 29 % (0,71, luottamusväli 0,52-0,98) pienempi verrattuna vähiten suklaata syöneisiin. Vaikutuksia sydämen vajaatoiminnan tai diabeteksen ilmenemiseen ei todettu. Suklaan sisältämien polyfenolien ja lisääntyneen typpioksidin hyötyosuuden arvellaan vaikuttavan edullisesti verisuonten rakenteeseen ja verihiutaleiden toimintaan, verenpaineeseen ja plasman rasva-aineisiin. Tutkijat haluavat lisää tutkimuksia ennen lopullisten johtopäätösten tekemistä.