Tarkastelemme luontoaltistuksen vaikutuksia erityisesti mielenterveyteen ja ihmisen puolustusjärjestelmän säätelyyn.

Luontokäynnit parantavat mielialaa, palauttavat nopeasti stressistä sekä vähentävät verenpaine-, mieliala- ja astmalääkkeiden käyttöä.

Lapsilla säännöllinen kontakti maaperän ja kasvillisuuden mikrobeihin voi pienentää allergian riskiä.

Lisätietoa tarvitaan luontokäyntien annos-vastesuhteesta ja luonto- ja ­viherympäristön laadun vaikutuksista, samoin kuin luontointerventioiden hyödyistä sairauksien ehkäisyssä ja hoidossa.