Tunteisiin keskittymisen merkitys terapeuttisessa muutoksessa
Syvempi tunnekokemus edistää psykoterapian tuloksellisuutta.
Aktiiviset interventiot, kuten osuva empatia, kehollisen kokemuksen huomiointi sekä tyhjän tuolin ja kahden tuolin tekniikat, voivat edesauttaa välteltyjen tai kipeiden tunteiden kohtaamista.
Tunnekeskeisen psykoterapian vaikuttavuudesta on näyttöä masennuksessa, ihmissuhdeongelmissa sekä varhaisen kaltoinkohtelun kokemuksissa.
Lisätutkimusta tarvitaan työskentelyn räätälöimiseksi potilaiden yksilöllisiin ominaisuuksiin.
Kasvava kiinnostus tunteita kohtaan on leimannut niin ihmistieteitä kuin julkista keskustelua 2000-luvulla (1). Affektiivisen neurotieteen ja positiivisen psykologian kaltaiset tutkimusalat ovat vahvistuneet. Tunteet saavat palstatilaa myös politiikassa ja taloudessa. Tunteissa ilmenee useiden…
Kirjaudu sisään
Pääset lukemaan artikkelin, kun kirjaudut sisään Fimnet-tunnuksillasi. Kirjautuminen pysyy voimassa, jos et erikseen kirjaudu ulos sivulta laitteellasi. Jos luet lehteä yhteisessä käytössä olevalla koneella, muista myös kirjautua ulos sivustolta.
Lääkärilehti on Lääkäriliiton jäsenetu. Jos sinulla ei vielä ole jäsenen Fimnet-tunnuksia tai olet unohtanut salasanasi, hanki ne tästä.
