Ikäihmisille apua ulkoiluun Ulkona liikkumisesta luopuminen usein askel kohti laitoshoitoa
Ikääntyneitten auttaminen ulkoilussa pitäisi sisällyttää osaksi kotihoidon palveluja, suosittelee Ikäinstituutin Liikkeessä-projekti. Projektissa on kokeiltu erilaisia käytännön malleja, joilla on autettu ikäihmisiä liikkumaan kodin ulkopuolella. Heitä on esimerkiksi autettu kauppamatkoilla ja viety kulttuurikävelyille.
Monet ikääntyneet haluaisivat liikkua kodin ulkopuolella, mutta jättäytyvät toimintakyvyn heiketessä yhä useammin kotiin. Ulkona liikkumisesta luopuminen on monesti viimeinen askel kohti laitoshoitoa, muistuttavat projektin toteuttajat.
Kokeilut toteutettiin rajatuilla alueilla Paimiossa, Turussa ja Helsingissä. Paimion viidessä erilaisessa kokeilussa mm. liitettiin ulkoilu osaksi kotihoidon palvelua, ja Liikkeellä loskassakin -kokeilu keräsi lämmitetylle jalkapallokentälle kävelemään monia muitakin ikäihmisiä kuin kohderyhmään kuuluvat.
Turussa keskityttiin auttamaan ikääntyneitä kauppa-asioinnissa järjestämällä heille mm. mahdollisuus kävellä kauppamatkansa koulutetun kauppakaverin kanssa.
Helsingissä Folkhälsan järjesti esimerkiksi kulttuurikävelyjä yhdessä Helsinki-oppaitten kanssa.
Lähes kaikki projektin aikana aloitetut uudet palvelut jäivät kokeilupaikkakunnilla pysyviksi toimintamuodoiksi.
Vaatii paljon yhteistyötä
Iäkkäiden ulkona liikkumista ei voi järjestää yksi yksittäinen taho, vaan siihen tarvitaan monia yhteistyötahoja. Kunnissa ikäihmisten kuntoilun kehittäminen edellyttää poikkihallinnollista työskentelyä, sanoo projektisuunnittelija Vuokko Ponsi.
Kokeiluissa yhteistyökumppaneina olivat esimerkiksi jalkapalloseura, naisvoimistelijat, Martat, K-kauppias ja Helsinki-oppaat.
- Iäkkäiden on myös ehdottomasti itse oltava mukana suunnittelemassa heille tarkoitettuja palveluja. Vain siten heidät tosiaan saadaan mukaan, Vuokko Ponsi korostaa.
