Hyppyliikunta vahvistaa luuta ja alentaa kolesterolitasoa

Kuusikymmentä päivittäistä hyppyä riittää parantamaan naisten lonkan luuntiheyttä ja näin osaltaan ehkäisemään luukadon eli osteoporoosin kehittymistä ja murtumia vaihdevuosien jälkeen. Myös sydän- ja verisuonisairauksien riskiä voidaan laskea päivittäisellä liikunnalla, sillä 15 minuutin aerobic-jumppaa tai 1,5 km reipasta hölkkää vastaava kuormittava liikunta laskee kolesteroliarvoja jopa 10-15 % vuodessa. Liikunta on tehokkainta naisilla, joilla on matala luuntiheys tai korkea kolesteroli ja siten suurin riski sairastua. Väitöskirjatyössä tutkittiin uudella liikuntamittarilla osteoporoosin ja sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijöihin vaikuttavan liikunnan määrää ja laatua. Vuoden mittaiseen tutkimukseen osallistui 120 tervettä 35-40-vuotiasta naista, joista puolella oli mahdollisuus osallistua ohjattuun hyppypainotteiseen liikuntaharjoitteluun.

Aki Vainionpää

Matriksin metalloproteinaasit suoliston sairauksissa

Matriksin metalloproteinaasit (MMP) ovat 23-jäseninen entsyymiperhe, jotka pystyvät pilkkomaan käytännössä kaikkia soluvälitilan proteiineja. Ne jaetaan rakenteen perusteella 8 alaryhmään ja substraattispesifisyyden perusteella 6 ryhmään. Niiden toiminta on liitetty tulehdukseen, kudostuhoon, solujen vaeltamiseen, niveltulehdukseen, verisuonten uudelleenrakentumiseen ja uudismuodostukseen, sekä kasvaimien kasvuun ja leviämiseen. Toimintaa estävät niiden luonnolliset estäjät (TIMP). Eri MMP-entsyymien toiminnan ratkaisee kohdekudos.

Ville Bister

Elämäntapojen ja geneettisten tekijöiden vaikutus seerumin adiponektiiniin suomalaisilla varusmiehillä

Metaboliseen oireyhtymään ja sen joihinkin osatekijöihin on todettu liittyvän pienempi rasvakudoksesta peräisin oleva seerumin adiponektiinipitoisuus. Useiden metaboliseen oireyhtymään liittyvien kandidaattigeenien on osoitettu olevan yhteydessä seerumin adiponektiinipitoisuuksien muutoksiin.

Firoozeh Mousavinasab

Munuaisvaurio ja proteinuria suomalaistyyppisessä synnynnäisessä nefroosissa

Valkuaisvirtsaisuus on herkkä munuaiskeräsen vaurion osoitin. Viime vuosina on osoitettu, että proteinuria on paitsi merkki munuaissairaudesta, myös itsessään haitallista munuaisille.

Arvi-Matti Kuusniemi

Tyypin II kollageenin mutaatioiden merkitys tukirangan sairauksien kehityksessä

Selkärangan rappeutumisen ja kivun syntymisen syyt sekä toisaalta näitä ehkäisevät tekijät eivät ole täysin selvillä. Siksi myös hoitomahdollisuudet ovat rajalliset. Aiemmin esimerkiksi kaksostutkimuksissa on todettu, että perinnöllisillä tekijöillä on merkitystä selän välilevyrappeuman synnyssä. Lisäksi tiettyjen ruston rakennemolekyylejä säätelevien geenien virheiden on todettu liittyvän välilevyrappeumaan.

Janne Sahlman

Nimityksiä

Turun yliopistollisen keskussairaalan sisätautien klinikan erikoislääkärin virkaan LT, dosentti Ilpo Nuotio 3.9.2007 lähtien.

Raudanvarastoitumistauti eli hemokromatoosi - helppo hoitaa ajoissa

Ihminen tarvitsee rautaa hemoglobiinin muodostukseen luuytimessä. Rautaa on naisen elimistössä yhteensä n. 2,8 grammaa ja miehen elimistössä n. 3,5 grammaa. Ravinnosta elimistöön tuleva rauta ja elimistöstä poistuva rauta ovat terveellä ihmisellä tarkasti tasapainossa. Rautaa imeytyy terveeseen ihmiseen juuri sen verran kuin tarvitaan.

Toimitus

Autistisilla pojilla ylimäärin kasvuun liittyviä hormoneja

Autistiseen häiriöön sairastuneilla pojilla kasvuun liittyvien hormonien, mm. insuliininkaltaisten kasvutekijöiden pitoisuudet osoittautuivat tutkimuksessa tavallista suuremmiksi.

Budjetin alijäämä uhkaa Kainuun lähipalveluja

Talousahdinko ja terveysasemien lääkäripula rapauttavat Kainuun lähipalveluja. Talouden alijäämästä kärsivä maakunta säästää vastaanotoista niillä terveysasemilla, joille ei muutenkaan ole saatu pysyviä lääkäreitä. – Vaikka Ristijärvi on pieni kunta, olemme menettäneet paljon sen jälkeen, kun hallintokokeilu alkoi, kunnanjohtaja Reijo Fredriksson sanoo.

Raskaudenaikaisen SSRI-lääkityksen vaarat sikiölle ovat pienet

Masennuksen hoitoon käytettävien serotoniinin takaisinoton estäjien aiheuttama sikiövaurioiden riski osoittautui vähäiseksi.